8 Effectieve Fitness Tips
1. Maak een plan voor jouw doel Zonder een plan doe je zomaar wat. Wanneer het niet precies gaat zoals je wilt kan je niet afleiden waar het specifiek door komt.…
0 Comments
november 2, 2022
Doortrainen Met Blessures?
Stel je hebt toch op een of andere manier een blessure opgelopen. Enorm balen natuuurlijk. Wat is nu de volgende stap die je zet? Train je erdoorheen, train je eromheen…
september 23, 2022
Fitness Na De Zomer
Misschien heb je in de zomer even niet gekeken naar wat je eet en drinkt. Of hoe sportief je bezig bent Maar, alles wordt straks weer ‘normaal’. Tijd om je…
september 7, 2022