Kracht vs. Hypertrofie
Het is erg belangrijk om te weten waarvoor je traint. Wat zijn je fitnessdoelen? Zeker nu de sportscholen weer opengaan, is het slim om dit op een rijtje te hebben.…
0 Reacties
juni 11, 2021
Het is erg belangrijk om te weten waarvoor je traint. Wat zijn je fitnessdoelen? Zeker nu de sportscholen weer opengaan, is het slim om dit op een rijtje te hebben.…
Hopelijk ben je nog net zo enthousiast als toen de sportschool deuren weer geopend werden. Het gaat tenslotte om je lange termijn gezondheid. Alleen met deze kijk op jouw progressie…
Vanaf deze week mogen we weer terug naar de sportschool. Dus hoe kan jij het weer op een verantwoordelijke manier oppakken? Zet je ego aan de kant Het is belangrijk…