8 Effectieve Fitness Tips

1. Maak een plan voor jouw doel Zonder een plan doe je zomaar wat. Wanneer het niet precies gaat zoals je wilt kan je niet afleiden waar het specifiek door komt.…

0 Comments

3 Tips Om Af Te Vallen

Voeding bijhouden We denken allemaal dat we precies weten wat we doen. Helaas is dit jezelf voor de gek houden. We hebben namelijk een roze bril op bij onszelf. Het…

0 Comments

Doortrainen Met Blessures?

Stel je hebt toch op een of andere manier een blessure opgelopen. Enorm balen natuuurlijk. Wat is nu de volgende stap die je zet? Train je erdoorheen, train je eromheen…

0 Comments