Hoe Belangrijk Is Slaap?

  • Post category:Gezondheid

Slaap is misschien wel één van de meest underrated topics in fitness. Dit is logisch, wanneer je overal om je heen hoort, dat mensen genoeg hebben aan een paar uur…

Werkt Plaatselijk Vet Verbranden?

  • Post category:Gezondheid

Op internet is er tegenwoordig veel informatie te vinden over plaatselijk vet verbranden. Op social media zie je veel influencers hierop inspelen, met de meest grote wondermiddelen. Maar zijn dit…

Sixpack In Een Maand! Realistisch?

  • Post category:Fitness

Op het internet zie je van alles voorbij komen. Zeker als het over de sixpack gaat, zie je erg veel artikelen. Vaak worden er claims gemaakt zoals "Een sixpack in…