Terug Naar De Sportschool
Vanaf deze week mogen we weer terug naar de sportschool. Dus hoe kan jij het weer op een verantwoordelijke manier oppakken? Zet je ego aan de kant Het is belangrijk…
0 Reacties
mei 21, 2021
Vanaf deze week mogen we weer terug naar de sportschool. Dus hoe kan jij het weer op een verantwoordelijke manier oppakken? Zet je ego aan de kant Het is belangrijk…
Je hebt de term progressive overload misschien wel vaker voorbij horen komen. Het is misschien wel het belangrijkste onderdeel om blijvend resultaat te boeken met fitness. Daarom is het erg…
Fitness is niet alleen fysiek erg goed voor je. Het mentale aspect doet er zeker niet aan onder. En laten we eerlijk zijn, zowel fysiek als mentaal moeten we goed…