Hoeveel Water Moet Ik Drinken?
Water wordt vaak onderschat in het fitnessproces. We denken met z’n alle aan onze eiwitinname en met een beetje geluk ook de koolhydraten en vetten. Maar, om je doelen te…
0 Reacties
augustus 1, 2022
Water wordt vaak onderschat in het fitnessproces. We denken met z’n alle aan onze eiwitinname en met een beetje geluk ook de koolhydraten en vetten. Maar, om je doelen te…
Mindset wordt vaak besproken in de fitnesswereld. Is het echt zo belangrijk om een goede mindset te hebben, of wordt dit vaak overschat? Hier gaan we het in deze blog…
Uitkijken dat de zomer eraan komt? Het is juist waar we het hele jaar op wachten! Juist, daarom is het belangrijk om uit te kijken op het gebied van fitness.…