Terug Naar De Sportschool
Vanaf deze week mogen we weer terug naar de sportschool. Dus hoe kan jij het weer op een verantwoordelijke manier oppakken? Zet je ego aan de kant Het is belangrijk…
0 Reacties
mei 21, 2021
Wat Is Progressive Overload?
Je hebt de term progressive overload misschien wel vaker voorbij horen komen. Het is misschien wel het belangrijkste onderdeel om blijvend resultaat te boeken met fitness. Daarom is het erg…
april 30, 2021
Heb Jij Een Deload Week Of Rustweek Nodig?
Het is niet het eerste aan denkt, maar moet je tussen je trainingsweken door weleens een rustweek pakken? Of een deload week? Een deload week is een week waarbij je…
april 21, 2021
- Naar vorige pagina
- 1
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- …
- 27
- Naar volgende pagina