Sixpack In Een Maand! Realistisch?
Op het internet zie je van alles voorbij komen. Zeker als het over de sixpack gaat, zie je erg veel artikelen. Vaak worden er claims gemaakt zoals "Een sixpack in…
0 Reacties
januari 22, 2021
Op het internet zie je van alles voorbij komen. Zeker als het over de sixpack gaat, zie je erg veel artikelen. Vaak worden er claims gemaakt zoals "Een sixpack in…
Je voelt je fitter Zeker in deze moeilijke tijd (lockdown) is thuiswerken voor bijna iedereen de realiteit. Je beweegt waarschijnlijk een stuk minder op de dag. Hierdoor voel je jezelf…
Doe altijd een warming up voor je workout Een warming up is erg belangrijk als je op lang termijn goede resultaten wilt boeken. Het bereid je fysiek en mentaal voor…